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【資料圖】

說(shuō)起減肥，我們都不由得想起一大“法寶”——蜂蜜。早晨起床喝一杯蜂蜜能起到調(diào)養(yǎng)身心的效果，并且能夠排解體內(nèi)毒素以及燃燒脂肪。所以蜂蜜也算是清腸通便的好一大神器。

黑茶之中含著大量蛋白質(zhì)以及茶多酚等等，其中包含的有效成分多達(dá)350種。而蜂蜜含有大量豐富的葡萄糖和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。二者的結(jié)合能夠增加肝臟解毒能力。不只如此，還能健胃以及幫助消化，效果非常明顯。所以黑茶泡蜂蜜對(duì)于便秘者來(lái)說(shuō)也是一個(gè)福音。

黑茶與蜂蜜的結(jié)合不只能夠解決減肥這一大難題，還能治療頑疾——慢性咽炎。很多醫(yī)生都將這一“便方”推薦給病人飲用，而病人的病情也得到了很大的改善。不過(guò)，這一方法要注意兩者的先后順序。泡黑茶要先用開(kāi)水泡，等茶水涼了再加入蜂蜜，否則會(huì)破壞蜂蜜之中的氨基酸結(jié)構(gòu)。

眾所周知，茶葉和蜂蜜是日常生活飲品，對(duì)身體有百利而無(wú)一害。喝茶是一種簡(jiǎn)單易行的方法，還能達(dá)到理想的目標(biāo)，何樂(lè)而不為呢？平時(shí)喝喝茶，一些小疾病也會(huì)隨著降低。

茯茶早在唐朝就遠(yuǎn)販西藏新疆等地。那時(shí)西北人喝茶，都會(huì)加奶、鹽、蜂蜜等調(diào)料。現(xiàn)代的蜂蜜茯茶，是將沖泡好的茯磚茶稍微冷卻，加入蜂蜜而成?？诟刑鸲荒?。

茯茶和蜂蜜可謂絕配：兩者皆營(yíng)養(yǎng)豐富，并具清腸排毒等諸多功效。尤其是茯磚茶溫和的茶性及顯著的護(hù)胃功能，能夠抵消蜂蜜對(duì)寒性腸胃的刺激。長(zhǎng)期喝還有預(yù)防感冒的作用。這一款適合注重養(yǎng)生的人士。